fbpx

קרוספיט בלנד- CrossFit Blend

מובילים את הכושר בישראל.

אודות

ברוכים הבאים לקרוספיט בלנד!

מועדון הקרוספיט הכי מיוחד בארץ- בהתחייבות! 

אנחנו כאן כדי לתת לכם שילוב מושלם בין גוף לנפש בעזרת אימונים ברמה הכי גבוהה שאפשר, צוות מאמני על ומעטפת מלאה ותומכת שתביא אותך למטרות ולתוצאות שתמיד חלמת עליהן!

אנו ממוקמים בלב מרכז הספורט באונ׳ תל אביב, באוירת הכושר והבריאות המושלמת.

האימונים שלנו הם אימוני קרוספיט  שעובדים על כלל מרכיבי הכושר הגופני.
אנחנו משלבים אימוני כוח, סיבולת ומשקל גוף באינספור וריאציות שמאתגרות את הגוף- ושבשביל שאף פעם לא יהיה משעמם. 
החזון שלנו, הוא להנגיש קרוספיט בחווית שירות שהיא חסרת תקדים בעולם הכושר והקרוספיט בישראל. 

למה אצלנו

השעה הכי טובה ביום.

מתאמן חדש

פעם ראשונה בקרוספיט? אז איך מתחילים.

השלב הראשון- עליך, ההמשך- עלינו 🙂
השאירו לנו פרטים כאן למטה, שלחו לנו וואטספ, תרימו את הטלפון- אנחנו עובדים לאורך כל היום. נשמח לתת לכם את כל הפרטים על המועדון שלנו כדי שתוכלו להבין הכי טוב אם זה מה שאתם מחפשים!

כבר באימון הניסיון תקבלו ליווי מלא של אחד המאמנים המקצועים שלנו, שיתאים את האימון במיוחד לכם!
כך תוכלו להרגיש- אם מצאתם את הבית השני שלכם.

יחד נבחר את מסלול האימונים שהכי מתאים לכם – לאורח החיים שלכם, למטרות שלכם ולזמן הפנוי שלכם. כך תוכלו להפיק הכי הרבה מהמנוי שלכם.

נבצע "אימון טכניקה"- בו נעבור על כל היסודות של הקרוספיט, שם נכיר את הטכניקה של כל תרגילי הבסיס, נלמד איך לבחור משקל נכון ואיך להרים אותו. אפילו נכיר קצת את השפה והמושגים של הקרוספיט,במטרה להשתלב ולהפיק את המירב מהאימונים.
*מוגבל עד 5 אנשים בקבוצה

בכל אימון, המאמן ידאג להתאים אותו לרמת הכושר והיכולת שלכם, כדי שתכנסו בהדרגה לאימונים.
כדי שתוכלו לארגן את הלו"ז שלכם ולהתאמן מתי שנוח לכם, אתם מקבלים מאיתנו אפליקציה, מאד נוחה לשימוש שתעשה לכם חיים קלים ואפילו תזכיר לכם 3 שעות לפני האימון 😉
ההרשמה לאימונים נפתחת החל מ 48 שעות מראש, כך אתם יכולים לשריין מקום באימונים מבלי לחכות לרגע האחרון.

להתחיל להתאמן זה החלק הקל. החלק הקשה הוא להתמיד ולאהוב את מה שאתם עושים. צוות המאמנים שלנו ידאג להעניק לכם את השעה הכי טובה ביום שלכם. צוות הקבלה ידאג לוודא שאתם מתמידים באימונים ושומרים על השגרה, ויעזור לכם בכל תקופה ובכל בעיה/ שאלה שתעלה לכם. אנחנו כאן כדי שאתם תצליחו!

מערכת שעות

סוגי האימונים ומערכת השעות

האימון היומי הקלאסי שלנו, המשלב בתוכו את כל מרכיבי הכושר הגופני, מגוון רחב של תרגילים מנגזרות של תחומי ספורט רבים במטרה להגיע למימוש מקסימלי של הפוטנציאל הגופני שלנו.

ביצוע אימון עצמאי במתחם אימונים מאובזר עם ציוד הכושר המקצועי ביותר בשוק, לאורך כל שעות היום. מאמן מקצועי נוכח הנותן מענה לכל שאלה.

אימון תת-מרבי בדגש אירובי המפעיל קבוצות שרירים גדולות לזמן ממושך לשיפור סיבולת לב ריאה וסיבולת שרירית.

עבודה על שיפור הטכניקה בהרמות אולימפיות במטרה למקסם את המשקלים איתם אנו עובדים וכמו כן את נפח החזרות.

אימון קרוספיט משולב אימון שחייה

קבוצת הנוער שלנו

מחפשים מסגרת כושר אמיתית לילדים שלכם?
אצלנו מאמינים שצריך ללמד את בני הנוער כיצד להפעיל את הגוף, לחזק ולשפר את הכושר בצורה נכונה ואמיתית כבר מגיל צעיר.
האימונים מתקיימים בליווי מאמן מקצועי עם הסמכה לילדים ונוער, מאפשרים מרחב חינוכי ומסגרת חברתית שכל כך נחוצה בימים האלה.
מזמינים אתכם להביא את הילד שלכם לאימון התנסות!

*גילאי 10-14

המסלולים שלנו

בחרו את המסלול שהכי מתאים לכם

BASIC

מנוי 2 אימונים בשבוע

STRONG

מנוי 3 אימונים בשבוע

UNBROKEN

מנוי 4 אימונים בשבוע

UNLIMITED

מנוי ללא הגבלה

בואו להתאמן איתנו

השאירו את פרטיכם ונציגינו יתפנו אליכם בהקדם! שמרו את מקומכם!

רוצים לשמוע עלינו עוד? השאירו פרטים!

צוות החלומות שלנו

דילוג לתוכן