קרוספיט זו שיטת האימון המפותחת והיעילה ביותר בעולם כיום

אנחנו כוללים באימונים את כל ענפי הספורט ושיטות האימון הידועות והיעילות בשביל לעבוד על כל מרכיבי הכושר כמו: סיבולת, אירובי, כוח מתפרץ, יציבות, גמישות וכו כדי בסופו של דבר לבנות גוף בריא וחזק שמוכן לכל אתגר פיזי שיעמוד מולו.

חלק מהיופי ומהרעיון בקרוספיט הוא שאין אצלנו חלוקה לרמות אלא כולם עושים את האימון ביחד, אך כמובן כל אחד עם התאמות כמו- וריאציות של התרגילים ומשקלים שמתאימים לו.
כתוצאה מכך כל אחד מתקדם בקצב שלו וברמה שמתאימה לו.

הקבוצה שלנו פונה לילדים בגילאים 11-16, לבנים ובנות כאחד אם לא נחנך אותם לחשיבות של זה עכשיו, יהיה הרבה יותר מאתגר לעשות זאת אחר כך.

כל האימונים שלנו מועברים ע״י אחד מהמאמנים המקצועיים שלנו!
המתאמנים מלווים על ידי המאמן לאורך כל חלקי האימון.
בנוסף, כל מי שחדש בקרוספיט יעבור אימון יסודות בה הוא יכיר את העקרונות הבסיסיים בעולם הקרוספיט, את הטכניקות המגוונות, איך להרים נכון, איך לבחור משקל נכון ואיך משתלבים באימוני הקבוצה בצורה הטובה ביותר.  

משך הסדנא: מפגש אחד, שעה וחצי.

אנחנו הרשת המובילה בישראל עם המאמנים הכי מקצועיים שבמהלך הקריירה שלהם, הם הבינו מה בדיוק עובד לרוב האנשים. הדרכה צמודה לכל צעד וצעד, התאמה ייחודית לצרכים והרצונות של כל המתאמן עם מטרה אחת משותפת- לשדרג את החיים שלכם ולהפוך אותם לאיכותיים ובריאים יותר.

אין התחייבות ואין דמי ביטול. המנויים מתחדשים כל חודש, דרך חיוב קבוע של כרטיסי האשראי בהתאם לסוג המנוי. אם תרצו להפסיק, כל מה שנרצה זו התראה של 30 יום מראש.