fbpx

Welcome TO CROSSFIT HAPNINA

ברוכים הבאים לקרוספיט הפנינה – מועדון קרוספיט בוטיק בכפר סבא!
בשנים האחרונות הובלנו אלפי מתאמנים לכושר שיא ותוצאות שהם לא חלמו עליהם בזכות השיטה שלנו! 

מעוניינים לקבל פרטים נוספים?

השאירו את פרטיכם ונציגנו יחזרו אליכם במהרה!

אודות

קרוספיט הפנינה

נעים מאוד! אנחנו מועדון בוטיק באזור התעשייה בכפר סבא, המאפשר את השילוב המושלם בין הגוף והנפש כדי להביא אתכם לתוצאות מדהימות!

האימונים אצלנו הם אימוני קרוספיט מדוייקים המשלבים כוח, אירובי ומשקל גוף במטרה לבנות גוף בריא וחזק ולא פחות חשוב מזה – להנות מכל אימון מחדש!
האימונים אצלנו קבוצתיים ומועברים ע״י צוות המאמנים המקצועי בישראל (כולם אומרים את זה, אבל לנו גם יש הוכחות אמיתיות).
מה שמייחד את השיטה שלנו זה שכל התהליך אצלנו בנוי על התאמת המסלול, סוגי האימונים ורמת הקושי באימון עצמו למטרות שלך.

למה אצלנו

השעה הכי טובה ביום.

מתאמן חדש

פעם ראשונה בקרוספיט? אז איך מתחילים.

השלב הראשון- עליך, ההמשך- עלינו 🙂
השאירו לנו פרטים כאן למטה, שלחו לנו וואטספ, תרימו את הטלפון- אנחנו עובדים לאורך כל היום. נשמח לתת לכם את כל הפרטים על המועדון שלנו כדי שתוכלו להבין הכי טוב אם זה מה שאתם מחפשים!

את שיחת ההכרות יעביר לך מרטין, הבעלים והמאמן הראשי במועדון, 

במטרה להכיר אותך באמת. להבין מה המטרות שלך, היעדים שלך, החששות והמגבלות שלך וכך להתאים לך את התהליך המושלם עבורך.

יחד נבחר את מסלול האימונים שהכי מתאים לכם – לאורח החיים שלכם, למטרות שלכם ולזמן הפנוי שלכם. כך תוכלו להפיק הכי הרבה מהמנוי שלכם.

נבצע "אימון טכניקה"- בו נעבור על כל היסודות של הקרוספיט, שם נכיר את הטכניקה של כל תרגילי הבסיס, נלמד איך לבחור משקל נכון ואיך להרים אותו. אפילו נכיר קצת את השפה והמושגים של הקרוספיט,במטרה להשתלב ולהפיק את המירב מהאימונים.
*מוגבל עד 5 אנשים בקבוצה

בכל אימון, המאמן ידאג להתאים אותו לרמת הכושר והיכולת שלכם, כדי שתכנסו בהדרגה לאימונים.
כדי שתוכלו לארגן את הלו"ז שלכם ולהתאמן מתי שנוח לכם, אתם מקבלים מאיתנו אפליקציה, מאד נוחה לשימוש שתעשה לכם חיים קלים ואפילו תזכיר לכם 3 שעות לפני האימון 😉
ההרשמה לאימונים נפתחת החל מ 48 שעות מראש, כך אתם יכולים לשריין מקום באימונים מבלי לחכות לרגע האחרון.

להתחיל להתאמן זה החלק הקל. החלק הקשה הוא להתמיד ולאהוב את מה שאתם עושים. צוות המאמנים שלנו ידאג להעניק לכם את השעה הכי טובה ביום שלכם. צוות הקבלה ידאג לוודא שאתם מתמידים באימונים ושומרים על השגרה, ויעזור לכם בכל תקופה ובכל בעיה/ שאלה שתעלה לכם. אנחנו כאן כדי שאתם תצליחו!

מערכת שעות

סוגי האימונים ומערכת השעות

האימון היומי הקלאסי שלנו, המשלב בתוכו את כל מרכיבי הכושר הגופני, מגוון רחב של תרגילים מנגזרות של תחומי ספורט רבים במטרה להגיע למימוש מקסימלי של הפוטנציאל הגופני שלנו.

ביצוע אימון עצמאי במתחם אימונים מאובזר עם ציוד הכושר המקצועי ביותר בשוק, לאורך כל שעות היום. מאמן מקצועי נוכח הנותן מענה לכל שאלה.

אימון תת-מרבי בדגש אירובי המפעיל קבוצות שרירים גדולות לזמן ממושך לשיפור סיבולת לב ריאה וסיבולת שרירית.

אימוני הנוער שלנו- מדריכים את הדור הבא לכושר אמיתי! גילאי 10-15.

אימון המחבר בין גוף לנפש שמטרתו לשפר את היציבה, עבודת הנשימה, הגמישות, שיווי המשקל והאיזון שלנו על מנת להגיע לתחושת רוגע ושלווה. אימון המצוין להרפייה ושחרור וגם אימון כשלעצמו.

המסלולים שלנו

בחרו את המסלול שהכי מתאים לכם

לפניכם מספר אופציות של מסלולים!
בחרו איזו אופציה תתאים ללוח הזמנים, לעבודה- וללייפסטייל שלכם.

BASIC

מנוי 2 אימונים בשבוע

STRONG

מנוי 3 אימונים בשבוע

UNBROKEN

מנוי 4 אימונים בשבוע

UNLIMITED

מנוי ללא הגבלה

מעוניינים לקבל פרטים נוספים?

השאירו את פרטיכם ונציגנו יחזרו אליכם במהרה!

מחכים לכם!

התע״ש 23, אזור התעשייה, כפר סבא

טל: 054-3362628

דילוג לתוכן