קרוספיט RX קריית מלאכי
מביאים אנשים לתוצאות אמיתיות.
מועדון הקרוספיט של קריית מלאכי — שיטת אימון מוכחת, המאמנים המקצועיים בישראל וקהילה תומכת שמלווה אתכם בכל שלב. המועדון שיהפוך לבית השני שלכם.
הוא בית הכושר של קריית מלאכי — והבית השני שלכם!
הוא אחד הסניפים החדשים של רשת מועדוני הקרוספיט שלנו (HYPR), המונה 12+ סניפים ברחבי הארץ.
המתחם שלנו ממוקם בקריית מלאכי, ומשתרע על פני שטח נרחב ומאובזר.
כאן תמצאו אולם מרווח ומאובזר, מערכת שעות אימונים רחבה ומתחם אימון עצמאי שפתוח כל היום. בנוסף, אנחנו דואגים לכל פרט בשביל שתהיה לכם נוחות מקסימלית — חניה נוחה, מקלחות ומלתחות, אזור חניות וקבלה מרווחים, ואפילו פינות התאוששות כדי שתוכלו להרגיש רעננים אחרי כל אימון.
המטרה האמיתית שלנו היא:
לגרום לך להנות מהתהליך, לחכות לאימון הבא וליצור תוצאות אמיתיות!
מוכנים
להתחיל?
האולם, הקהילה והתוצאות — הכל מחכה לכם כאן.
להטבת הפריסייל ←מותאם אישית — כך זה עובד אצלנו.
אחראי התמדה אישי
כאן כדי שלא תוותר
הדבר הכי חשוב הוא ההתמדה! אחראי ההתמדה האישי שלך ילווה אותך לאורך כל הדרך, יוודא שאתה מגיע לאימונים, ישמור על המוטיבציה שלך ויעזור לך להתמודד עם אתגרים. כי בסוף — מה שקובע זה להמשיך ולהתקדם!
מערכת שעות מגוונת
אימונים שמתאימים לחיים שלך
החיים עמוסים, ולכן יצרנו מערכת שעות גמישה עם מגוון רחב של אימונים — כוח, סיבולת, גמישות ועוד. כך תוכל לשלב את האימונים שלך בשגרה ולמצוא את הסגנון שמתאים לך, תוך שמירה על עניין, גיוון ואתגר.
אימון קבלת פנים
בונים לך מסלול אישי
כדי להתחיל נכון ולראות תוצאות אמיתיות, אנחנו מתחילים באימון קבלת פנים שבו נבין את הרמה ההתחלתית שלך, המטרות והלוז שלך. זה מאפשר לנו לבנות עבורך תהליך הדרגתי ומותאם אישית שיביא אותך להצלחה, עם צוות המאמנים המקצועי שלנו ילווה אותך בכל שלב בדרך!
קרוספיט זו שיטת האימון המפותחת והיעילה ביותר בעולם כיום.
אנחנו כוללים באימונים את כל ענפי הספורט ושיטות האימון הידועות והיעילות בשביל לעבוד על כל מרכיבי הכושר כמו: סיבולת, אירובי, כוח מתפרץ, יציבות, גמישות וכו׳ בסופו של דבר לבנות גוף בריא וחזק שמוכן לכל אתגר פיזי שיעמוד מולו.
חוויית אימון מקיפה שמלווה אתכם בכל צעד!
תוכנית אימונים מדוייקת
תוכנית האימונים שלנו בנויה עם המון מחשבה ותכנון שבועי, חודשי ושנתי! נדאג שתתכננו לכושר הכי טוב שהייתם בו בחיים, ונעשה זאת בלי שתשתעממו לרגע — כל יום קבוצה יש אימון קבוצה אחר ואתגר חדש.
המאמנים הכי טובים
הצוות שלנו כולל את המאמנים המוסמכים והמנוסים ביותר בישראל, שמביאים איתם ידע מקצועי רחב והסמכות בינלאומיות. אנחנו מחזיקים אפילו בשיא עולמי של מאמני Level 3 — ההסמכה הגבוהה בעולם שמעטים מחזיקים בה. כל מאמן עובר הדרכות שבועיות ושיחות משוב, כדי שתהיו בטוחים שאתם מקבלים את ההכוונה הטובה ביותר.
מערכת שעות בלתי נגמרת
לא משנה מתי אתם אוהבים להתאמן, אצלנו תמצאו מערכת שעות מגוונת עם מעל 140 שעות אימון בשבוע — לאורך כל היום בוקר, צהריים וערב. אתם תמיד תמצאו את הזמן להתאמן ולהשיג את המטרות שלכם, בלי לוותר על שום יום.
עם מעל 1000 מתאמנים ואחוז ההתמדה (95%) הגבוה ביותר בענף — כנראה שמשהו פה עובד!
אימון ייעודי שמכין אתכם לתחרויות HYROX — תחנות ריצה ותפקוד שמדמות את התחרות עצמה.
אימון מתון ונעים בעצימות נמוכה יותר — מושלם להתאוששות פעילה או לימים פחות אינטנסיביים.
אימון פונקציונלי מגוון לכל הרמות, עם דגש על טכניקה נכונה ובניית בסיס איתן.
אימוני העשרה נוספים — יוגה, מוביליטי, הרמת משקולות וג׳ימנסטיקס לגיוון מלא.
האימון היומי הקלאסי שלנו, המשלב בתוכו את כל מרכיבי הכושר הגופני ומגוון רחב של תרגילים. כל אימון הוא שונה ומגוון, במטרה לשמור על עניין ולהוציא את הגוף הנוחות ולהגיע לתוצאות אמיתיות.
אימון היום (Workout of the Day) — האתגר המשתנה היומי שמרכיב את הקהילה סביב מטרה משותפת.
לא ולמרות מה שחושבים — גם לא צריך להגיע בכושר! מצטרפים אצלנו מתאמנים מכל הרמות ובעיקר מתחילים. כל אימון מותאם אישית לרמת המתאמן, כך שגם אם אתם חדשים, תקבלו את ההכוונה הנדרשת ויכולת לשפר את כישוריכם בצורה מתקדמת. בנוסף, כל התהליך שלנו בנוי בשביל לעזור למתאמנים חדשים להצליח — אז אתם בידיים טובות
שום בעיה — תמיד אפשר להשלים אימון במועד אחר במערכת השעות הגמישה שלנו, או פשוט להמשיך לשבוע הבא לפי התוכנית. אחראי ההתמדה האישי שלכם יעזור לכם לוודא שאתם חוזרים למסלול במהירות.
קרוספיט הוא אימון פונקציונלי מגוון שמשלב כוח, סיבולת וזריזות. לצידו אנחנו מציעים גם אימוני העשרה כמו יוגה, מוביליטי והרמת משקולות, שמיועדים לגיוון, להתאוששות ולשיפור אספקטים ספציפיים של הכושר שלכם.
בהחלט — יש לנו קבוצת ליווי ייעודית להכנה לתחרויות, עם סקילים מורכבים, עמידה בסטנדרטים ואווירה תחרותית, בליווי הצוות המקצועי שלנו.
אנחנו ממוקמים בקריית מלאכי, עם חניה נוחה וקרובה לכניסת המתחם.
השאירו לנו פרטים, ונתאם לכם שיעור ניסיון ללא התחייבות
במועדון הקרוספיט המוביל בארץ!
