להנות מהדרך. לחכות לאימון הבא. להכנס לכושר הכי טוב שהיית בו בחיים.
המתחם שלנו ממוקם במרכז תל אביב, בתוך ״קרוספיט וייט סיטי״ צמוד למגדל שרונה-עזריאלי ומשתרע על פני 1,000 מ"ר.
כאן תמצאו ארבעה אולמות מרווחים וממוזגים, מערכת שעות רחבה ומתחם היירוקס ייעודי.
בנוסף, אנחנו דואגים לכל פרט בשביל שתהיה לכם נוחות מקסימלית- עם חנייה חינם בשעות הערב, מקלחות ומלתחות מפנקות, אזור חנות וקבלה מרווחים, ואפילו פינות התאוששות כדי שתוכלו להרגיש רעננים אחרי כל אימון.
מדובר במרוץ עולמי שהפך לדבר החם ביותר בעולם הכושר בשנים האחרונות – היירוקס זה מרוץ עם תחנות קבועות, שבא לבחון את רמת הכושר שלך. תחשבו על מרתון, אבל הרבה יותר מגוון ומעניין.
אימוני היירוקס מתאימים לכל הרמות – הצוות שלנו ידע להתאים את רמת הקושי והתרגילים בין אם לא התאמנתם מעולם וגם אם אתם מתכוננים לשבור שיא עולם. אמיתי.
האימונים הם שילוב של ריצה ותחנות פונקציונליות – כמו מזחלת, סקי ארג, דחיפות, לאנג'ים, חתירה ועוד. זה לא עוד שיעור, זה אימון עם מטרה, מבוסס מדידה ושיפור מתמיד.
האימונים הם שילוב של ריצה ותחנות פונקציונליות – כמו מזחלת, סקי ארג, דחיפות, לאנג'ים, חתירה ועוד. זה לא עוד אימון, זה אימון עם מטרה, מבוסס מדידה ושיפור מתמיד.
שעוזר לכם להציב מטרות,שיפור יכולות אירוביות, סיבולת שריר, חיטוב ועיצוב הגוף, תוצאות מהירות ויעילות.
החיים עמוסים, ולכן יצרנו מערכת שעות גמישה עם מגוון רחב של אימונים – כוח, סיבולת, גמישות ועוד. כך תוכל לשלב את האימונים בשגרה שלך ולמצוא את הסגנון שמתאים לך, תוך שמירה על עניין, גיוון ואתגר.
הדבר הכי חשוב הוא להתמיד! אחראי ההתמדה האישי שלך ילווה אותך לאורך כל הדרך, יוודא שאתה מגיע לאימונים, ישמור על המוטיבציה שלך ויעזור לך להתמודד עם אתגרים. כי בסוף – מה שקובע זה להמשיך ולהתקדם!
לא ולמרות מה שחושבים – גם לא צריך להגיע בכושר!
מצטרפים אצלנו מתאמנים מכל הרמות ובעיקר מתחילים. כל אימון מותאם אישית לרמת המתאמן, כך שגם אם אתם חדשים, תקבלו את ההכוונה הנדרשת ויכולת לשפר את כישוריכם בצורה מתקדמת.
בנוסף, כל התהליך שלנו בנוי בשביל לעזור למתאמנים חדשים להצליח – אז אתם בידיים טובות 🙂
לא לדאוג! המסלולים שלנו גמישים ונפרשים על פני החודש – אז אפשר להשלים בשבוע הבא. ועם מערכת שעות כל כך גמישה, תמיד תוכלו למצוא אימון חלופי.
שני ענפי הספורט מאוד מזכירים אחד את השני.
היירוקס הוא מרוץ עם מטרה מאוד מוגדרת, שכולל תחנות קבועות. קרוספיט הוא ענף ספורט שהמטרה שלו הוא להיות מוכן לכל אתגר פיזי ויש בו יותר גיוון וגם תרגילים מעולמות הרמת המשקולות וההתעמלות.
תוכנית האימונים והאווירה מדהימה בשני ענפי הספורט, צריך לבדוק למה תתחברו יותר.
אגב, אפשר וכדאי גם לשלב : )
אנחנו ממוקמים בצמוד לבניין שרונה עזריאלי (כמה דקות הליכה מהרכבת, הרכבת הקלה, עזריאלי ומתחם שרונה). יש לנו חנייה חינם למתאמנים שלנו בשעות הערב (החל מהשעה 16:00) ובצמוד למועדון אזור לקשירת אופניים. בנוסף, יש לנו בתוך המתחם אזור לחניית קורקינט ואופניים.
ממש לא. אמנם זו חוויה מדהימה ונותן דרייב לקחת חלק באחד מהמירוצים המטורפים של היירוקס, אבל בפועל הרוב המוחלט של מי שמתאמן בהיירוקס עושה את זה כי זה כיף וכי זה בונה כושר מטורף.
השאירו לנו פרטים, ונתאם לכם שיעור ניסיון ללא התחייבות
